Servicios
YOGA Y MASAJE
CONOCERTE A TI MISMO ES EL COMIENZO DE TU SALUD
Yoga consciente
Desde la escucha profunda en la respiración movilizamos todas las estructuras del cuerpo desde lo físico a la esencia más sutil del corazón. El yoga se adapta a ti y la respiración como eje central nos armoniza y trae equilibrio a nuestras vidas.
Meditación
Espacio para poder profundizar en el conocimiento y despertar de la conciencia. Descubriendo nuestro verdadero ser interior.
Yoga Nidra
Llamado Yoga del sueño, nos adentra en un estado profundo de relajación, al mismo tiempo que seguimos presentes en la experiencia y podemos descubrir nuevas formas de conocernos.
Yoga en pareja
Conexión, empatía, confianza, son cualidades que se despiertan cuando practicas junto a tu pareja.
Clases particulares
Si deseas practicar y no encaja tu horario nos adaptamos a tí. Yoga, meditación, relajación, masaje, lo que tu necesites.
Talleres y Retiros
Talleres
Donde abrirse a nuevos aprendizajes usando todas las herramientas a nuestro alcance (yoga, meditación, relajación, energía femenina, masajes, autoconocimiento, escucha…).
Retiros de fin de semana
Para vivenciar todo de forma más profunda y personal. En definitiva, tiempo para t
Masaje
Las manos nos permiten transmitir parte de lo que llevamos dentro. Cuando se pone intención de sanación en el masaje, se hace palpable la sensibilidad del contacto: La persona que lo recibe así lo siente.
CUANDO LA MENTE SE AQUIETA LA BELLEZA DEL SER SE VE REFLEJADA EN ELLA
ELIGE LO QUE TU NECESITAS
Espacio Andrea ofrece una amplia oferta que se va actualizando como proyecto que se encuentra en crecimiento y expansión, al igual que tú.
Clases de yoga consciente, basado en una combinación de Hatha y Raja Yoga. Apto para todas las edades y posibilidades. Cuidado del cuerpo, mente y estado interior. De forma grupal o individual.
Clases de meditación. A través de la atención plena hacia el cuerpo y la respiración, integramos cómo parar del movimiento diario para estar en el momento presente y atender nuestras sensaciones, emociones y contenidos mentales del día a día, para así poder llegar a una atención expandida que nos permita traer a nuestras vidas un estado de mayor calma y tranquilidad.
Precios
Yoga
Precios mensuales
Yoga familia
Precios mensuales
Meditación
Masajes para alumnos
- Si causas baja por circunstancia personal.
- En meses de Julio y Agosto
Si se causa baja total, se cobrará de nuevo matricula.
Masajes
De bienestar
Con esencias y aromas.
Todo un despertar para los sentidos, cuidado del cuerpo y de la mente.
Beneficios del masaje holístico
- Aumenta los niveles de energía.
- Aumenta la claridad mental.
- Mejora la concentración.
- Reduce el estrés y la ansiedad.
- Alivia la tensión muscular y rigidez.
- Mejora la postura.
- Mejora la movilidad y la flexibilidad.
- Mejora la circulación.
- Mejora la aceptación personal.
- Piernas cansadas
- Cráneo-facial
- Exfoliante (piernas y pies)
De recuperación
REGALA MASAJE
Creamos tarjetas personalizadas con fotos y mensajes para esa persona especial.
Sala de masajes
El cuidado del cuerpo,
surge desde el interior.